WLC :: Review Minggu Pertama

Assalam semua..

Quick update pasal weight loss challenge untuk minggu pertama.

Oleh kerana saya peratus penurunan saya paling banyak..saya diumumkan sebagai 'Winner Of The Week'. 

Sukanya!! Tak sangka boleh turun begitu banyak..Kagum jap dengan diri sendiri..hihi. Biasa nak turun 100gram pun payah benor. 

Dan mgkn minggu ini ramai tak dpt hadir sessi timbang (jammed gile time tu)..so boleh la menang.

Yang penting saya masih makan nasi dengan lauk2 dan masih pergi party2.  Minum shake herbalife untuk breakfast sahaja.Cuma yang add on sikit..bersenam dan tidak minum air manis.

Moga minggu kedua ni adalah penurunan sikit. Tak harap menang.  Sbb weekend minggu ini akan menghadiri kenduri kahwin sepupu. For sure penuh dengan sessi makan2..

Sekian

Wassalam

WW :: Weight Loss Challenge

ehsan oleh pakcik google

untuk tempoh 6 minggu aka 42 hari

(17 September 2013 - 29 Oktober 2013)

ada 11 peserta, 2 lelaki 9 perempuan

Hadiah utama 50% daripada fee yang masuk aka RM550

Ini adalah cabaran untuk diri sendiri !!

Target untuk 6 minggu ini nak turun sebanyak

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

v

6 kg

Selamat maju jaya untuk diri sendiri..hihi

wassalam

Bulan September :: Bulan Sibuk Sesangat..

Assalam semua..

Dah lama tidak mencoret sesuatu di sini. Biasala..dah masuk bulan banyak keje.

Sekarang sibuk menguruskan..

sumber :: google

Selaku urusetia..banyak la kerjanya.

Dan pada bulan ini juga ada 2 orang sepupu yang akan melangsungkan perkahwinan. Lagi la terasa padat jadual. Tak sempat nak enjoy..

Untuk akhirnya tahniah bagi sahabat ttc yang telah berjaya preggy. Yang belum lagi..jangan putus asa...teruskan usaha. Saya juga masih berusaha. Ingatlah rezeki ini ketentuan Allah. Usaha itu asbab utk kita mendapatkan rezeki tersebut. Sama seperti knp kita kena kerja..sbb asbab utk Allah bagi kita rezeki kewangan utk kehidupan kita.  

Sebelum bye..sedikit semangat utk semua..

:: tak perlu bertanding antara kita, kerana Allah menjadikan setiap manusia ada keunikan masing-masing::

Ok..tak boleh mengadap lelama sgt blog ni..ada lagi kerja yang lebih penting!!

Wassalam.