Friday 28 September 2012

Kurus Badan :: Reveiw Untuk 2 minggu

Cehhh..
sampai nak berreveiw pulak..sebenarnya saje jer. Dah takde idea nak taip kan..hehe

Kesinambungan daripada entry ini..untuk tempoh 2 minggu ni saya berjaya untuk tidak minum TEH TARIK minum feverat sy tu. Dan yg bestnya, sy juga berjaya tidak mengambil KAFEIN dalam tempoh yg sama.

So berat badan, lebih kurang jer..sbbnya tak exercise. Balik keje pun dah malam. Bila masa nak berjalan2 kat taman kan..huhu.

Ok cabaran akan disambung lagi utk 1 minggu lagi. Skrg minum air suam berperisa lemon 1.6 l sehari..hoho

agak-agak boleh ke turun berat sampai cam ni sekali?? angan2 saje..

ehsan :: google

tak boleh taip lama2..keje banyak menanti ni. 

Salam jumaat dan hujung minggu utk semua dan selamat mendengar Bajet 2013 yek!!

Sekian.

10 comments:

  1. 1.6l ?? Mak ai..... ida pun nak cuba lahh... heee ~ Semua kat office pelik kenapa ida minum air suam letak lemon..Asyik fikir ida nak kurus sebab lain... ntah pape ntah..... Mereka tak memahami kita... =(

    ReplyDelete
    Replies
    1. sebenarnya..botol air sy 1 liter je. Botol air Encik B yg 1.6 l. Kitaorg tukar sbb box motor dia kecik. Kadang2 habis..kadang2 tak habis pun.

      Biarkan mereka.. nnt kita kurus diaorg jeles..hohoho

      Delete
  2. Proses diet juga..secara berjemaah la kita

    ReplyDelete
  3. nak join jgk minum air suam dgn lemon... nak start minggu dpan.. :)

    ReplyDelete
  4. nak join jugakk..dh kategori obes nie..huhu =)
    cik tipah kalau 1.6l tu ada sukatan ke berapa hiris lemon baru nampak hasil yek..hehe..ke ikut suka ati...

    ReplyDelete
    Replies
    1. At..
      suka hati sy letak jer..mula2 hari tu 2 hiris. tapi skrg 1 hiris je..sbb bila lelama lemon dlm air tu makin patih. So letak skdr rasa jer..

      Delete
  5. Lemon dah beli...tapi xpernah buah lagi..bilalah nak rajin macam awak heeheee

    ReplyDelete
    Replies
    1. sy tak rajin mana pun..tapi sy jenis suka bw botol air. So pagi2 slice lemon..letak dlm botol air..letak air. Bawa gi ofis..mudah jer.

      Delete